¿Qué es la terapia cognitivo conductual?

18.04.2021
  • Se enfoca en modificar pensamientos, conductas, emociones y respuestas fisiológicas que estén causando algún tipo de malestar.
  • Uno de sus fines es que la persona pueda desaprender patrones de conducta y de pensamiento, interpretar su entorno de una manera más adaptativa y, de esta forma, aumentar su calidad de vida.
  • Utiliza distintas técnicas y procedimientos como la psicoeducación, la restructuración cognitiva, el entrenamiento en habilidades sociales y la resolución de problemas.
  • Son intervenciones breves, con tiempo limitado, cuyo objetivo es transferir una serie de herramientas a las personas para que puedan gestionar de forma independiente sus situaciones, sin depender del espacio terapéutico.

Elaborado por:
MSc. Catalina Solís
Neuropsicología

  • Tasa 0 es a 3 ó 6 meses. Minicuotas a cualquier plazo.
  • A partir de los ₡50.000 en cualquier servicio del hospital.
  • En los paquetes de chequeos y en las promociones, no aplica TASA cero ni minicuotas.
  • No aplica para especialistas independientes y sus procedimientos.
  • No aplica para productos de farmacia.